4. tydzień ciąży - kalendarz ciąży

Część komórek przywiera do ściany macicy, tworząc łożysko. Z pozostałej części wykształci się płód. Zagnieżdżenie się zarodka daje sygnał do produkcji ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (hCG). Właśnie ten hormon wykrywają testy ciążowe. I chociaż maluszek jest bardzo niepozorny, bo wielkością przypomina ziarenko maku, to w tym momencie zaczyna się totalna rewolucja w Twoim życiu!

Sprawdź, na co powinnaś zwrócić uwagę, przygotowując się do ciąży – przeczytaj artykuł: Jak przygotować się do ciąży?

Gdy zarodek zagnieździ się w miękko „wyścielonej” macicy, Twój organizm zacznie wytwarzać więcej hormonów: estrogenu i progesteronu.

Już niedługo zorientujesz się, że nie masz miesiączki albo zaobserwujesz delikatne plamienie nazywane krwawieniem implantacyjnym.

Na tym etapie nie pojawiają się żadne wyraźne oznaki ciąży. Jednak właśnie teraz w Twoim ciele zachodzą zadziwiające przemiany. Możesz odczuwać zmęczenie, a Twoje piersi będą bardziej tkliwe i twardsze. Kobiety sądzą czasami, że to oznaka napięcia przedmiesiączkowego. W istocie wszystkie początkowe oznaki ciąży, jak:

● uczucie wzdęcia,

● skurcze,

● ból pleców,

● zmiany nastrojów

możesz początkowo wiązać z faktem, że za chwilę rozpocznie się miesiączka.

Dowiedz się, po czym poznać czy jesteś już w ciąży – przeczytaj artykuł: Czy będę mamą, czyli jak poznać pierwsze objawy ciąży

4. tydzień ciąży to najlepszy czas, aby rzucić palenie. Dym papierosowy ogranicza ilość dostarczanego tlenu, co może spowolnić wzrost i hamować rozwój płodu. Udowodniono, że palenie w czasie ciąży zwiększa ryzyko poronienia lub przedwczesnego porodu.

Jeżeli jeszcze tego nie zrobiłaś, warto wykonać test ciążowy – na tym etapie powinien dawać już wiarygodny wynik.

Najbliższe 9 miesięcy to czas oczekiwania i przygotowań do pojawienia się maluszka na świecie. Musisz przygotować ciało i duszę, ale również zadbać o sprawy praktyczne.

Zanim rzucisz się w wir zakupów, dowiedz się, czego tak naprawdę będziesz potrzebować. Porozmawiaj z przyjaciółmi i rodziną, zrób listę potrzebnych rzeczy i sprawdź, które z nich możesz pożyczyć lub odkupić od bliskich.

Jest jeszcze bardzo wcześnie, ale warto zadbać wcześniej o te sprawy, aby uniknąć gonitwy po sklepach tuż przed porodem!

Sprawdź, co jeszcze warto zrobić w czasie ciąży – przeczytaj artykuł: Jak dbać o dobrą formę w ciąży?

Jeżeli jeszcze nie bierzesz kwasu foliowego, zacznij jak najszybciej. Nie czekaj do dnia pierwszej wizyty u lekarza. Czas pomiędzy 5. a 10. tygodniem ma ogromne znaczenie dla rozwoju układu nerwowego dziecka. W tym okresie maluch potrzebuje dużych ilości witamin z grupy B, w tym również kwasu foliowego. Dlatego – poza stosowaniem suplementu – wzbogać codzienną dietę m.in. w ciemnozielone warzywa, nasiona roślin strączkowych czy pełnoziarniste produkty.

Dowiedz sie więcej o roli kwasu foliowego, kiedy jesteś w ciąży – przeczytaj artykuł: Kwas foliowy, dlaczego jest tak ważny w ciąży

Minęły czasy, gdy kobiecie w ciąży zalecano leżenie w łóżku. Dziś wiemy, że bezpieczne ćwiczenia fizyczne są korzystne dla przyszłej mamy.

U sprawnych fizycznie kobiet poród jest łatwiejszy, zmniejsza się ryzyko cięcia cesarskiego, a po porodzie mama szybciej wraca do formy.

Nie chodzi jednak o to, by właśnie w okresie ciąży rozpocząć swoją przygodę ze sportem. Jeśli do tej pory prowadziłaś raczej siedzący tryb życia, nie zaczynaj intensywnych treningów. Postaw raczej na aktywności o średnim stopniu intensywności, unikając przy tym sportów kontaktowych. Energiczne spacery, joga, pilates czy pływanie należą do bezpiecznych form ruchu.

Poznaj ćwiczenia zalecane przyszłym mamom – przeczytaj artykuł: Chcesz zachować dobrą formę – poznaj ćwiczenia w ciąży

Planowaliście dziecko od dłuższego czasu, jednak poza radością na wieść o ciąży, odczuwacie również niepokój?

Pytania „Czy będziemy dobrymi rodzicami?”, „Czy poradzimy sobie w nowej roli?” „Czy nas na to stać?” są zupełnie normalne. Pozwól sobie i partnerowi na przeżywanie wszystkich emocji, jednak staraj się skupić na tym, co pozytywne.

Dobry nastrój mamy w ciąży wpływa pozytywnie na rozwój dziecka – stres szkodzi Waszej dwójce. Sprawdź, jak rozładować napięcie i przeczytaj artykuł: Stres w ciąży - jak sobie z nim radzić?

Czy USG w 4. tygodniu ciąży jest potrzebne?

Nie. Można poczekać do 6.-7. tygodnia ciąży.

Jakie objawia się ciąża w 4. tygodniu?

Typowe objawy to: niewielkie krwawienie implantacyjne, wyższa temperatura ciała, drażliwość, zmęczenie i bolesność piersi.

Czy w 4. tygodniu ciąży można wykonać USG dopochwowe?

USG dopochwowe to jedna z najlepszych metod, aby potwierdzić ciążę.

Nic nie widać na USG w 4. tygodniu ciąży – czy to powód do niepokoju?

Pęcherzyk może być jeszcze zbyt mały, żeby był widoczny na USG.

Czy w 4. tygodniu ciąży zmienia się brzuch?

Nie, ciąża jest zbyt wczesna.

Co się dzieje w 4. tygodniu ciąży?

W tym czasie dochodzi do implantacji zarodka i zaczyna rozwijać się łożysko. Organizm zaczyna produkować HCG.

Negatywny test w 4. tygodniu ciąży – co to oznacza?

Negatywny test może być objawem, że ciąża jest zbyt wczesna lub poziom HCG zbyt niski.

Jaką wielkość ma pęcherzyk w 4. tygodniu ciąży?

Pęcherzyk może mieć od 1 do 4 mm.

Czy widać płód na USG w 4. tygodniu ciąży?

Na tym etapie nie widać płodu ani pęcherzyka.

Jak wygląda dziecko w 4. tygodniu ciąży?

Dziecko ma postać pęcherzyka.

Plamienie w 4. tygodniu ciąży – czy to powód do niepokoju?

Plamienie na tym etapie może być spowodowane implantacją zarodka.

Czy test wykryje ciąże w 4. tygodniu?

Na tym etapie test może być negatywny.

Ile wynosi poziom beta HCG w 4. tygodniu ciąży?

W 4. tygodniu ciąży poziom beta HCG może wynieść od 9,50 do 750,00 IU/l

4. tydzień ciąży – który to miesiąc?

4. tydzień ciąży to 1. miesiąc.

Czy warto zrobić test ciążowy w 4. tygodniu ciąży?

Można zrobić test, ale na tym etapie może wyjść negatywny.

4. tydzień ciąży a grypa – co robić?

Jeśli masz objawy grypy i podejrzewasz, że jesteś w ciąży, skontaktuj się z lekarzem POZ.